就爱耽美 > 虐心耽美 > 曼联传奇 > 第十八章夏季特训班
尿手上了。”

大家听完话哈哈大笑,斯科尔斯手舞足蹈:“耶!我赢了五十英镑,训练完后,我请大家喝酒。”

斯科尔斯的一句话,把训练场的气氛点燃了。

斯科尔斯回头对乔斯特说:“谢啦!”

乔斯特觉得这五十英镑输掉不冤,这学费交的值。

这也让乔斯特更加想练习好传接球。斯科尔斯说:“看你教了学费,我在教你长传球怎么接球。”

“接球方式采用脚内侧停球,先跑至来球落点处,髋关节外展,控制小腿,让脚内侧接触来球。触球瞬间,脚略微向向后移动,卸力。”

接球方式:采用脚内侧停球,先跑至来球落点处,髋关节外展,控制小腿,让脚内侧接触来球。触球瞬间,脚略微向向后移动,卸力。

练习方式和地滚球相似,需要两人互相传接球。可也独自传球至球门。

斯科尔斯:“比赛中记住四点,一先观察再传球,在足球比赛中,拿球之前一定要了解你周围的情况,拿到球后有空当则首先选择传球。只有在没有更好机会的情况下,才有带球寻找机会的必要。

二用简单的方式传,传球时,选择采用最简单的方式进行传球,这样可以保证进攻的成功率。

三传近不传远。传球时,应该首先选择离自己比较近的队友进行传球,这样可以最大限度的减小传球的失误率,保持进攻的连续性,一般最佳的传球距离是10-30米。

四传少不传多。传球时,注意要将球传向对方防守人数较少的一侧,而不是将球传到“人堆”中。传球时要给自己留出传球空间,跑到合理的位置,同时传到合适的位置,传球之后要无球跑动。接球时,跑到空当,接近传球队员。场上情况变化莫测,需要随机应变。记住这四点你会受益的。”

哈里森看着表,今天已经倒时间了,一声哨响:“小伙子们,今天的训练结束了。洗澡回家吧!”

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