天蒙蒙亮时，赵铁柱自然醒来。
经过一夜的休息，体内白光已经恢复了不少，不过和巅峰状态相比还是有些差距。只有那条奇怪的经脉还是老样子，中间被阻断的两个点始终无法被冲破。
赵铁柱打开窗户，清晨新鲜空气扑面而来。
这个季节的花草开得很茂盛，而且林卓云家的花园里种的都是些奇花异草，盛开时的芬芳飘进来，怡人心脾。
“哟，还有草药！”赵铁柱看到几株人参，倍感稀奇。
更稀奇的是，这一大早的，福伯居然在花园里打拳。像他这样的年纪，打的居然不是太极拳，而是一种招式很奇怪，拳势很凶猛的拳法。
出于好奇，赵铁柱穿好衣服来到花园里，站在一旁观看福伯的拳法。为了不打扰福伯，他特意选择在角落里。
在李家富那里，赵铁柱已经学会了大小擒拿，对拳法也有了自己的一些见解。
福伯这套拳法十分刚猛，而且只有攻击没有防守，正应了“进攻是最好的防守”这句话。即使福伯年迈，可这拳法打起来，还是给人一种虎虎生威的感觉。
“好拳法！”福伯这边才打完，赵铁柱就忍不住拍手叫好。
福伯抬眼看到赵铁柱会心一笑，没有半点惊讶。这说明他早就知道赵铁柱在看他打拳。不过收了拳势之后，福伯脸色一变，剧烈地咳嗽起来。
赵铁柱赶紧上去扶住福伯。
“福伯，您生了病，就别再打这么生猛的拳法了吧！”赵铁柱关心地说道。
“不行，这是我朗家的家传拳法，一定要练，不然会忘记的！”
福伯忽然叹息一声，摇头苦笑道，“可惜，我没有后人，这拳法只传给了大小姐，但是大小姐是女儿身，不能发挥这套拳法的全部威力。”
赵铁柱觉得奇怪，连忙问，“那您可以传给阿武或是阿力呀，他们的弟子都很好！”
福伯连连摇头说，“他们性格内向，不适合这样生猛的拳法。我已经把拳法要诀传给他们了，可他们练的还不如大小姐呢！”
赵铁柱愣了下，“拳法还要看性格？”
福伯解释说，“那是自然，创造拳法的人都有自己的性格，拳法的精髓都是他们的武学思想的精华，与他们的性格自然不可分割。”
赵铁柱虽然不太明白，但还是觉得很厉害的样子。
赵铁柱心里奇怪，福伯的武学造诣不浅，身体怎么会这么弱呢？于是他让白光浸入福伯的身体，发现福伯受过内桑，而且很严重，脾肺都有不可修复的损伤。赵铁柱觉得这应该是福伯年轻时和人交手造成的。
“福伯，您看我适不适合？”赵铁柱问道。这么好的拳法，真失传的话，赵铁柱也觉得可惜。
“你？当然合适！”
福伯抬头看向赵铁柱，满脸困惑地说，“可是你能徒手打烂铁板，手段比我的拳法厉害得多，怎么会看上我这套拳法呢？”
“福伯您说笑了，我只会些擒拿的功夫，没什么本事。打烂铁板，那纯属意外，我也不知道是怎么做到的。”赵铁柱敷衍道。
福伯摸了摸赵铁柱的根骨，脸色微微一变，却没有表露出来。
“铁柱少爷，你要学我的拳法不是不可以，但是我有个条件。”福伯忽然严肃起来，盯着赵铁柱的一双眼睛不放。
“福伯您说！”赵铁柱毫不犹豫。
“你学了我的拳法之后，无论什么时候，都不能对林家的任何人下手！”福伯几乎是一字一顿地说出条件。
“福伯您这是什么话？”
赵铁柱有些懵，连忙说道，“林叔帮了我这么多，我怎么可能会对林家下手？虽说我赵铁柱只是一介农民，可感恩之心还是有的！”
其实赵铁柱心里听不舒服的，福伯这可是在质疑他的人品。
“好，有你这句话我就放心了，这套拳打我传给你。”
福伯心中微微犹豫一下，最后还是把这套拳法传授给了赵铁柱。因为是家传拳法，并没有口诀，而是在一招一式中去领会这种拳法的精髓。
而赵铁柱很快就领会了其精髓，就一个字——猛！
经过一早晨的练习，赵铁柱对拳法的精要有所了解，招式也记下不少。以后只要多加练习，很快就能掌握拳法的精要。
福伯更是暗暗吃惊，这个赵铁柱居然在这么短的时间内就掌握拳法精髓之处，简直就是武学奇才。
可越是这样，福伯内心就越是担心。
“铁柱，我在送你一句话，你一定要记住！”最后福伯把赵铁柱拉到身边，语重心长地说道。
“福伯，您说！”赵铁柱学了这样一种生猛的拳法，心情大好。
“习武之人，仁者无敌！”福伯拍着赵铁柱的肩膀说。
仁者无敌？
赵铁柱暗暗念了几遍，这句话他在很多地方都看到过，当然知道字面意思。只是赵铁柱觉得，福伯说这句话肯定另有深意。
然而想来想去，赵铁柱还是想不出福伯深意何在，只能似懂非懂地点点头。
两人回到豪宅时正要吃早饭，见到福伯和赵铁柱一起进来，林卓云对福伯使了个眼色。福伯故意走在赵铁柱后面，对林卓云微微点头。
林卓云没动声色，只是看看赵铁柱。
“吃饭吧！铁柱，我们家早餐都比较清淡，你不要介意。”林卓云笑呵呵地说道。
“早餐清淡点好！”赵铁柱也不客气，坐下之后自顾自拿了有条，撕碎之后放进稀饭里，吃得很