孙石讷成为了本届亚运会的第二个三冠王，而且还打破了日本队对这个项目的垄断。
现在外界对于中国队游泳队的表现充满了赞誉，第一个比赛日六枚游泳金牌，中国队获得了四枚，第二个比赛的六枚游泳金牌全都被中国队拿到了，这第三个比赛日七枚游泳金牌，中国队又斩获了五枚，日本队到目前为止只获得了四枚游泳金牌，这个差距可是很大的。
甚至有媒体认为，日本水军的霸主地位已经失落，中国队成为新一代的霸主。
孙石讷现在可感觉不到这些事情，他还在睡觉，昨天的两场比赛，别看他赢得轻松，但是体能消耗也是很大的，孙石讷虽然及时恢复了体能，可是身体还是感觉有点累。
好在今天的比赛对于孙石讷来说还是比较轻松的，今天孙石讷只有一场比赛，那就是男子100米自由泳接力的比赛。
而且上午的预赛，孙石讷是不用参加的，他直接参加晚上的决赛就行了，毕竟上边对于孙石讷也很照顾，知道孙石讷昨天很劳累，因此就让孙石讷休息一下吧。
因此孙石讷也得到了充足的休息时间。
虽然孙石讷的男子100米自由泳接力是在最后一个项目，但是孙石讷下午还是很早就来到了比赛场馆。
毕竟很多没有比赛的游泳选手都会给自己的队友加油，孙石讷也要给自己的队友加油。
今天的游泳决赛有七个项目，第一个就是男子50米蝶泳的比赛。
周家蔚在前边已经拿下了男子100米蝶泳的冠军，而他又是这个项目的卫冕冠军，所以很多人看好周家蔚，希望周家蔚可以为今天的游泳比赛开一个好头。
在上午的预赛中，周家蔚就拿到了预赛的第一名。
周家蔚的主要竞争对手还是日本队的岸田真幸。
比赛一开始，周家蔚的入水反应时间是零点七二秒，这个反应时间并不是很出色，所以一开始周家蔚并没有抢得头筹，但他凭借超强的爆发力，很快就抢到头名位置，第一个触壁，最终以二十三秒六六的成绩蝉联金牌，并且创造了今年亚洲最好成绩。
日本选手岸田真幸入水反应时间零点刘一秒，虽然这个反应时间是最快的，而且他一开始的确是处于领先地位，可是很快他就被周家蔚超越，最终只能以二十四秒一三屈居亚军。
另一位中国选手，陈威武有点拘谨，没有发挥出预赛的水平，只获得第五名。
周家蔚拔得头筹，让人感觉，今天的游泳比赛还是中国队占据了优势。
下一个项目是女子100米蛙泳的决赛，这个项目，中国队的实力很强劲，拥有亚洲纪录保持者纪丽萍和小将陈嘉慧。
这两人在预赛里保留了实力，并没有发挥出自己的全部实力。
两人的对手还是来自日本的铃木聪美。
其实纪丽萍、陈嘉慧和铃木聪美的实力不相上下，而且铃木聪美的状态非常的火热。
铃木聪美在预赛中就游出了第一名的好成绩，虽然这不能代表最终成绩，可是也能够让大家知道，铃木聪美现在的状态非常的好。
虽然预赛中纪丽萍和陈嘉慧并没有游出好成绩，他们的道次也不是最好的，可这没有影响到她们的状态。
决赛开始，入水后，陈嘉慧就处于领先位置，并且以三十一秒五六的成绩完成前五十米，纪丽萍紧随其后，以三十一秒八四的成绩触壁转身。
在后半程，纪丽萍加快了频率，超越至第一位，并最终用了一分零六秒九一率先到边。铃木聪美随后，成绩是一分零七秒四三。
小将陈嘉慧发挥的不是很理想，在后半程被对手和队友两人超越，最后以一分零七秒九八的成绩排在第三。
虽然中国队没有包揽前两名，可是拿到了这枚金牌，也算是完成了任务，没有让这枚金牌旁落。
第三个项目，就是今晚的重头戏，男子400米自由泳的决赛。
这个项目竞争异常激烈，中国队派出了孙阳和张霖两个人参赛，这两个人的实力毋庸置疑。
而对手更加的强大，就是如日中天的朴泰桓。
这三人的恩怨可谓是很久了。
张霖在该项目上夺得2008年北京奥运会银牌，2009年罗马世锦赛夺铜，2010年泛太平洋赛季军；孙阳2009年夺得亚锦赛冠军、东亚运动会冠军和2010年水运会冠军。而朴泰桓2007年墨尔本世锦赛夺冠，2008年北京奥运摘金，2010年泛太平洋赛问鼎。目前，朴泰桓世界排名第一，张霖世界排名第二，孙阳世界排名第三。
三人的实力接近。
而且前边的男子200米自由泳比赛中，孙阳输给了朴泰桓只获得了铜牌，昨天的男子200米接力决赛中，孙阳、张霖领衔的中国水军又报了一箭之仇，击败朴泰桓领衔的韩国水军，获得了金牌。
所以说，三人之间的恩怨是很久的了。
男子400米自由泳世界纪录是德国猛男比德尔曼保持的三分四十秒零七，亚洲纪录是张霖创造的三分四十一秒三五，今年世界最好成绩是韩国选手朴泰桓游出的三分四十四秒七三，上届亚运会朴泰桓以三分四十八秒四四夺冠，而张霖以三分四十九秒零三屈居亚军。
很多人认为这场比赛必定是一场龙争虎斗啊。
比赛一开始，张霖就掉队了，孙阳还在咬牙坚持，紧紧的跟在朴泰桓的身后。
不知道是不是因为朴泰桓最近两天憋的太厉害了，他居然发挥的异常出色