终于到正午了，骆长宁回到苏芹芹的墓前，也不解下身上的东西，就这么站着等师父。
等了一会，衣男人提着东西飞了过来。骆长宁没有感到惊奇，青阳县虽小，武者却不少。不过若是自己也能快点学会轻功就好了，传说中的御风而行更是潇洒。
男人扫了骆长宁一眼，把手中的东西递给他，“外家武者重在炼体，要把肉身当铁一样锤打，百炼成钢。很长一段时间内你都是以炼体为主，不可荒废一日。穷文富武，你要多吃肉，每天最少要吃五斤肉，才能多积累炼体的能量。”
“是，师父。”
骆长宁接过油纸包着的午饭，打开一看是一只烧鸡，还有一斤肥叉烧。正准备开吃，男人又递过来一个葫芦，骆长宁连忙接着。
“以后你休息的时候喝的都是这个，炼体途中不准喝水。”
骆长宁打开葫芦盖，一股淡淡的酒香飘了出来，口水忍不住分泌出来却还是拒绝道：“师父，这是酒，小姨说长大了才能碰的。”
即便是前世，自己也还没有到可以喝酒的法定年龄，何况现在才十岁
“哼”男人嗤笑一声，“长大从你娘亲仙逝那一刻起，你就长大了。身负血海深仇，你还把自己当成孩子吗若是这样，趁早滚下山，回家找你的奶.娘吧。不过是区区的兑水酒都不敢喝，孬种”
“我不是孬种我要报仇”
骆长宁怒吼，仰起脖子倒了一大口酒进嘴里，瞬间喉咙便火辣辣的。强忍着咽了下去，鼓圆两只眼睛看着师父，让他知道自己是男子汉。
“哈哈，不错，像样子你吃完东西，休息半柱香，接着上午的训练，酉时自行下山回家。”说完，衣男人便转身离去。
骆长宁也是饿的厉害，把肥叉烧大口大口的塞进嘴里，然后拿起葫芦喝一口酒。边喝边想，师父身上怎么一股淡淡的草药味。
摇摇头，撕下一条烧鸡腿，狠狠的啃起来。
很快就解决完整只烧鸡，去跑步时发现的水潭简单的清理了一下身子。看着凉悠悠的潭水，咽了口口水，叹息一声开始跑起来。
潭水很诱人，但是不能喝
哼，本少主才不想喝呢
结束一天的炼体，骆长宁下莫悔山向苏家小院走去。当然，沙袋、双头流星锤还有酒葫芦留在了山腰。师父说过的，习武的过程不能告诉家人。也是，被小姨知道，说不定就不准我继续练武了。
唉，只是这一身伤，小姨看见肯定要心疼。
很快回到家里，苏梦看见骆长宁颈部和手腕的伤的确很心疼。不过也只是叹了口气，吩咐他要知道分寸，不能急于求成，损失身子就得不偿失了，又细细的给他上了药。
当然若是让她知道骆长宁脚腕、腹部、胸口也有伤，定要背地里抹上几滴美人香泪了。
苏梦暗想：以前不让宁儿习武，是不想他将来卷入江湖乃至更危险的地方。不如安安稳稳的，就像姐姐给宁儿取的名字一样，一世长宁。不过现在宁儿要习武，不管是为了什么，自己也不该去管。
更何况，这世间总有些东西是非做不可的。
连续这样炼体十天后，骆长宁感觉自己不再像刚开始那样容易酸痛了，肌肉结实了一些，跑步速度也越来越快。
当然原本白嫩的肌肤也晒不少，还变糙了，惹得青姑一顿调侃，说他像个乡下小伙。
唉，郁闷啊，郁闷
摇摇头，手脚并用慢慢的爬着一棵九尺高的小树，一个不稳，第四次摔下去。
嘶，前十天那么痛苦的训练我都坚持了下来，没想到居然被一棵小树给难到了。
骆长宁揉了揉光屁.股，心下腹诽：师父说接下来要练习爬树，直到可以快速的爬上这莫悔山最高的那棵桉树为止。
八十一尺啊整整八十一尺
然而这不是最重要的，最重要的是师父为什么要我光着身子爬树啊。虽然前面有防护，护住了要害部位，断断不会伤害到命根子，但是这样溜溜着屁.股蛋子真的好难为情啊
万一有小姑娘经过看见了，会不会骂我流氓，要抓我去官府，虽然这炎炎夏日不会有什么人上山，但不怕一万就怕万一
骆长宁悲催的想着，又开始吭哧吭哧的爬树。
就这样度过了两个月的光阴，骆长宁像只敏捷的小猴子一般，飞快的爬到了桉树的顶端，而且还是绑着沙袋爬的，当然那流星锤就没有挂在脖子了。
下了树，骆长宁满脸笑容，正想问师父接下来训练些什么内容。
突然身后传来一声稚嫩的尖叫，啊臭流氓
骆长宁吓了一跳，急忙转头，却只看到一个比自己还要矮的粉衣女孩急速跑远的背影。那女孩子竟是会武功的，跑得比自己快多了。
不过骆长宁更关心的显然是自己的童子身被异性看到，脸一下子羞得通红。
“师师父，我能把衣服先穿上吗”
“咳咳，你穿吧。”衣男人也忍不住笑了起来，不过很快就平复下来，接着道：“现在你的肌肉结实度、身体平衡和敏捷度都训练得差不多了，也是时候开