这样想着我便对秋泽说道：不管他们有什么阴谋，我照单全收，我们也不用去想那么多，这几天让兄弟们随时做好战斗的准备，管叫他们有来无回！秋泽听后笑呵呵的说道：就是嘛，想那么多干嘛，我就不信他们俩能翻起多大的浪。诺，小天我给你捎的煎饼果子，还有鸡腿你赶紧吃了吧。
“哈哈，还真有点饿了，还是我家秋泽对我好呀。”我开心的从秋泽手里接过饭，咬了一口煎饼，说实话来北四之前我一直没吃过煎饼果子，咬了一口觉得味道还不错。好吧，我又**丝了…
吃饱喝足了我对大伙说道：这几天一直都没去倪教练那学散打，要不今天下午咱们去趟，今天正好有散打课。话刚说完就得到了大伙的一致同意。我便下床洗漱干净，又帮大家把进的货都收拾好，大伙便又一块从马生的时候，我还总嘲笑那些经常旷课的学生，没想到来这之后我也变成了这样…
好几次我都告诫自己不能这样老旷课，但为何就是控制不住，原来旷课也上瘾呀…一行人就这样有说有笑的走在路上，不一会就来到了那个健身俱乐部。因为已经来过几次，大家都很熟悉的到了更衣室换好衣服，就到楼下散打教室找倪教练。而此时的我正好看到阿毅眼神中燃烧的斗志，看来还是对那件事念念不忘呀。“倪教练”“呵呵，你们来啦，准备一下吧一会上课。”
大家应了一声便去活动活动身体，压压腿什么的。我注意到今天不止我们几人，还有几个看着岁数也不大应该也是学生，而且我感觉他们好面熟，但一时也没想起来，算了，不去想了。“好了，大家都过来开始上课啦”倪教练拍着手让大家过来随后又说道：前几节课我教了大家一些直拳，摆拳还有加上腿的一些组合的套路，其实散打不只有这些拳法，腿法，还有摔法擒拿等。
今天我就来教大家这些。说着教练看了一下大家，目光锁定在一个身材相对健壮的男生，对他招招手示意他过来，那个男生就傻乎乎的跑了过去。“来，你过来勒住我的脖子。”“啊？”那个男生一听就傻眼了，不知道教练这是要干嘛。教练倒也不生气，过来抓住他的胳膊放在了脖子上，“对，就是这样放，再用点劲想像我是你的仇人。”
接着教练又对我们说道：好啦，大家看我。现在我来教你们如果被人从背后勒住脖子，你应该怎么做。其实有很多种方法，今天我教大家一个比较实用的。首先，当你被人从后勒住脖子后，你要猛地朝后仰头，用你的头撞击敌人相对脆弱的鼻子。
“哎，小伙子你别紧张你可以稍微动一动，要不你的鼻子就断了”。“哈哈哈哈”众人被教练的一句话逗的哈哈大笑，那小伙也是很不好意思的挠挠头。教练又接着说道：“当你的头部撞向敌人的鼻子时，他会吃痛，身形会乱，接下来的事就容易多了”。
只见教练突然抓住那小伙猛地一个过肩摔，那可怜的孩子就飞出去老远，不过地上都铺的厚厚的垫子，教练下手也有数，所以他也不可能受伤。教练走过去扶起那小伙，又笑着对大家说道：“大家与人格斗时最好不要让人从背后勒住脖子，如果真的被勒住了，我今天教你们这招也许可以救你们一命，好了现在大家2人一组，练习一下我刚才教的这个动作”。
大家听后都是跃跃欲试，我略加思索就锁定了秋泽，拉着他说道：来，秋泽咱们俩练练。开玩笑，我才不要和阿毅他们练，那我不被摔惨了，还是秋泽正常点。秋泽狐疑的看了我一眼道：怎么感觉你有阴谋一样，你勒我脖子我要先摔你。我看着秋泽是一阵哭笑不得，但没办法还是去勒住秋泽的脖子。“小天，你准备好啦，我要摔啦。”“你倒是摔呀…我已经准备好啦。”
“别废话，一会就给你摔地上”只见秋泽试了三四次都没有把我扔出去，把我乐得。秋泽松开我的胳膊骂道：妈的，看着挺简单的，为什么我就扔不出去呀。小天，是不是你在我身后我不舍得扔呀。我一阵汗颜你扔不出去还怪上我了。这时倪教练走了过来对秋泽说道：“我刚才看你摔的时候很犹豫，不能拖泥带水。要快，要一股作气，用腰部的力量。你过来勒住我的脖子我示范一次给你看”。
秋泽看了我一眼极不情愿的走到教练身后勒住他的脖子，迎接他的自然是马上被教练摔飞出去。不过，在不久的将来我们知道了这下没有白摔，那时的我们都不知道，这样简单的一个动作，在关键时刻竟然救了秋泽一命。之后教练又带我们踢了会沙袋，教了我们一些踢法，一节课就又过去了。我想大家都有那种感受，当你全心全意干一件事的时候，时间就会过的特别快。
练了一下午，大家都是一身的臭汗，还好这个俱乐部里面有淋浴间，而且还是免费的。运动之后冲个热水澡的感觉真棒呀，洗完之后换好衣服大家跟教练打了个招呼，便准备回学校了。走在路上的时候秋泽还在嘟囔着：为什么我就学不会呢。“因为你笨呗，哈哈”秋泽蹭一下跑过来勒住我的脖子，我笑骂道：你在不松手我就给你摔出去啦。只见秋泽在我耳朵旁轻声说道：“小天，后面那几个小伙好像是跟我们一起学散打的，他们从出了俱乐部就一直跟着我们”。